Dein Körper gehört dir! So setzt du klare Grenzen
Sichere Kindheit Jugend-Team• 24.07.2026• 311 Aufrufe
Du hast das Recht zu sagen: HALT, bis hierher und nicht weiter!
Niemand darf dich an Orten anfassen, wo du es nicht möchtest. Wenn dir etwas komisch vorkommt oder du ein komisches Gefühl im Bauch hast, liegt das nie an dir!
Wichtige Regeln für dich:
- Dein NEIN gilt immer: Auch wenn die andere Person älter ist oder du sie eigentlich magst.
- Es gibt keine bösen Geheimnisse: Wenn dir jemand sagt, du darfst niemandem etwas erzählen, weil sonst etwas Schlimmes passiert – glaube das nicht! Das ist ein Trick.
- Sprich darüber: Hole dir Hilfe bei Vertrauenspersonen (Lehrer, Eltern, Sorgentelefon).
Notruf-Nummer gegen Kummer für Kinder & Jugendliche: 116 111 (Kostenlos & Anonym)